Perdita di peso La dieta chetogenica utilizza essenzialmente il grasso corporeo come fonte di energia, quindi ci sono […]

Sì. Sicuramente nel breve periodo sembra così. Per i primi due-sei mesi, ci sono prove che una dieta a […]

La dieta chetogenica, o Keto, è ampiamente riconosciuta per i suoi effetti sulla perdita di peso e la gestione delle […]

Iniziare la dieta Keto può sembrare una sfida, ma con la giusta guida, puoi farlo con successo. Prima di tutto, è […]

Per avere un’idea se la dieta cheto può avere un effetto negativo sul colesterolo, considera il numero di […]

Per ogni persona che parla della dieta chetogenica, c’è un altro avvertimento sugli effetti negativi sul tuo […]

Se stai cercando di iniziare subito con i tuoi obiettivi di salute e fitness quest’anno, potresti pensare di […]

Sulla base della consapevolezza che i carboidrati sono il macronutriente che aumenta maggiormente la glicemia, […]

La dieta Keto, o chetogenica, è diventata popolare negli ultimi anni grazie ai suoi molteplici benefici. Ma cos’è […]

La dieta Keto, o chetogenica, è diventata sempre più popolare negli ultimi anni grazie ai suoi promettenti risultati […]

Negli ultimi anni, la dieta chetogenica, o dieta Keto, ha guadagnato popolarità non solo per la perdita di peso, ma […]

Recentemente, molti dei miei pazienti hanno chiesto informazioni su una dieta chetogenica. Una dieta chetogenica […]

Abbiamo prove concrete che dimostrano che una dieta chetogenica riduce le convulsioni nei bambini, a volte con la […]

In una dieta chetogenica, i livelli di glucosio nel sangue sono mantenuti a un livello basso ma sano, il che incoraggia […]

La dieta cheto mira a costringere il tuo corpo a utilizzare un diverso tipo di carburante. Invece di fare affidamento […]

La dieta cheto è una dieta a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi. È simile in […]

I carboidrati sono la principale fonte di energia per il nostro corpo. Senza abbastanza carboidrati per […]